内容摘要：手脚老出汗可能与生理性出汗、环境因素、饮食因素、激素变化或者是甲状腺功能亢进症等原因有关，建议到正规的医院就诊治疗。 1、生理性出汗：在紧张、焦虑或运动时，身体自然出汗以调节体温，保持放松，进行深呼吸

手脚老出汗可能与生理性出汗、手脚事环境因素、老出饮食因素、手脚事激素变化或者是老出甲状腺功能亢进症等原因有关，建议到正规的手脚事医院就诊治疗。
1、老出生理性出汗：在紧张、手脚事焦虑或运动时，老出身体自然出汗以调节体温，手脚事保持放松，老出进行深呼吸练习，手脚事适当锻炼，老出增强身体的手脚事耐热能力。
2、老出环境因素：高温、手脚事湿度较大或穿着不透气的鞋袜可能导致手脚出汗，选择透气性好的鞋袜，保持环境通风，适当调节室内温度。
3、饮食因素：辛辣、刺激性食物或含咖啡因的饮料可能刺激汗腺，导致出汗增加，减少辛辣食物和咖啡因的摄入，保持均衡饮食，多喝水。
4、激素变化：如青春期、月经周期、怀孕或更年期等生理变化可能导致激素水平波动，从而引起出汗，如果出汗伴随其他不适症状，可以咨询医生，必要时进行激素水平检测并进行相应的调节。
5、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素产生过多引起的，会导致身体代谢亢进，引起心慌、手抖或者是手脚出汗等症状，建议在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片或者甲亢灵片等药物治疗。
在治疗期间还要注意做好个人的卫生工作，尽量穿宽松舒适的衣物。