左眼连跳几天考虑是左眼用眼过度、精神紧张、连跳眼部炎症、左眼面神经炎、连跳眼轮匝肌痉挛等原因引起，左眼可以通过一般治疗、连跳药物治疗等方法改善，左眼建议及时就医。连跳
1、左眼用眼过度：长时间使用电脑、连跳手机等电子产品，左眼或近距离用眼，连跳导致眼部疲劳，左眼需要调整用眼习惯，连跳保证充足的左眼休息。
2、精神紧张：精神压力过大、焦虑或紧张情绪可能导致交感神经兴奋，引起眼部肌肉不自主跳动，平时在生活中要避免精神压力过大。
3、眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等眼部炎症，可能刺激眼部肌肉，导致眼皮跳动，需要根据具体感染的类型治疗，比如存在细菌感染时，可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物治疗。
4、面神经炎：面神经受损可能导致面部肌肉痉挛，包括眼皮跳动，治疗方法包括营养神经治疗，如使用维生素B族、甲钴胺片、注射用鼠神经生长因子药物，或在医生指导下进行针灸、按摩等理疗。
5、眼轮匝肌痉挛：这可能是由神经系统疾病或眼部肌肉本身的问题引起的，治疗方法包括热敷眼部，缓解肌肉紧张，若症状严重，可在医生指导下进行肉毒素注射治疗。
左眼连跳几天应及时就诊，根据具体的原因采取合适的治疗方法，平时要多注意休息，避免长时间用眼。