干眼症可以通过改善环境、干眼热敷、症的种治适当按摩、疗方人工泪液治疗、干眼口服药物治疗等方法来做改善，症的种治要根据个人情况来选择合适的疗方方法调理。
1、干眼改善环境：要尽量避免所处的症的种治环境过度干燥，可以通过使用加湿器来改善环境的疗方湿润度，有助于缓解眼部干涩。干眼
2、症的种治热敷：可以使用温热的疗方毛巾热敷眼睛部位，能够加速局部血液循环和新陈代谢，干眼也有助于刺激泪液的症的种治分泌。
3、疗方适当按摩：可以对睑板腺进行按摩，通过挤压睑板腺能够排出里面堵塞的油脂，也可以改善睑板腺的功能，增加泪液分泌。
4、人工泪液治疗：可以选择使用玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液来做治疗，能达到滋润眼球的效果，缓解眼睛干涩和疼痛。
5、口服药物治疗：如果出现了疼痛的现象，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊和头孢克肟分散片等药物来做治疗，能够达到消炎和镇痛效果。
在治疗期间还需要保护好眼睛，要尽量避免长时间使用电子产品，在工作一段时间之后要闭眼休息。