甲流一般可以吃板蓝根颗粒、甲流连花清瘟胶囊、提前抗病毒口服液、预防大蒜或者是甲流红茶等药物和食物提前预防,用药需要遵循以上指导。提前1.板蓝根颗粒:具有清热解毒、预防凉血利咽的甲流功效,可用于预防流行性感冒,提前对甲流病毒有一定的预防抑制作用。2.连花清瘟胶囊:含有金银花、甲流连翘等成分,提前具有清瘟解毒、预防宣肺泄热的甲流功效,可用于预防和治疗甲流。提前3.抗病毒口服液:主要用于治疗流行性感冒,预防同时也具有一定的预防作用,能够增强机体的抗病毒能力。4.大蒜:具有抗菌、抗病毒的作用,能有效抑制甲流病毒的活性,预防感冒。5.红茶:具有养生的功效,坚持饮用能起到抗病毒的作用,有助于预防流行性感冒。平时需要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免与患者接触等,可以帮助预防。