绿豆和蓝莓一般是绿豆能一起吃的，但是和蓝吃的时候不可过量。
从食物搭配的起吃安全性方面而言，绿豆和蓝莓不属于食物搭配禁忌，绿豆两者可以一起吃，和蓝搭配食用能够丰富饮食多样性，起吃可帮助机体摄入不同营养成分。绿豆其中绿豆和蓝莓各具特色，和蓝同时摄入可以摄取绿豆当中含有的起吃蛋白质、膳食纤维、绿豆矿物质等营养成分，和蓝也能获得蓝莓当中的起吃花青素等营养物质。另外，绿豆两者搭配食用不仅美味可口，和蓝而且可以共同促进肠道健康，起吃维持肠道正常菌群平衡。注意选择绿豆和蓝莓食材的时候要注意保证食材的新鲜性，烹饪的时候也要注意卫生。
生活中常见的烹饪方式是制作绿豆蓝莓粥，将绿豆煮至软烂加入洗净的蓝莓即可，不仅美味可口，而且营养丰富。