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槐花又被称为“护心花”,清肝泻火、明目降压!这样吃营养又鲜美

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:科技   来源:旅游  查看:  评论:0
内容摘要:槐花简介本品为豆科植物槐Sophora japonica L.的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收,及时干燥,除去枝、梗及杂质。前者习称“槐花”,后者习称“槐米”。【性味与归经】苦,微寒。归肝、

槐花简介

本品为豆科植物槐Sophora japonica L.的护心花干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收,槐花及时干燥,又被样吃营养又鲜除去枝、清肝梗及杂质。泻火前者习称“槐花”,明目美后者习称“槐米”。降压

【性味与归经】

苦,护心花微寒。槐花归肝、又被样吃营养又鲜大肠经。清肝

【功能与主治】

凉血止血,泻火清肝泻火。明目美用于便血,降压痔血,护心花血痢,崩漏,吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕。

——以上内容来源《中华人民共和国药典》(2025版)

槐花未开放时采收其花蕾,称为“槐米”;花开放时采收,称为“槐花”。《医林纂要》认为,槐花可泄肺逆、泻心火、清肝火、坚肾水,对其评价颇高。槐花性味凉苦,有凉血止血、清肝泻火的功效,主要用于肝热目赤、血痢崩漏、痔血衄血、溃疡性结肠炎等,也是治疗痔疮的常用药物。

现代药理研究表明,槐花中含有丰富的脂肪酸、皂苷类、蛋白质及多种维生素和矿物质,所含的芸香苷及槲皮素能减少血管通透性,使毛细血管恢复正常的弹性,具有一定的抗炎作用,还可扩张冠状动脉,改善心肌血液循环,降低血压、血脂等。

槐花性微寒,易伤胃阳,食用时需格外注意以下禁忌:

脾胃虚寒者慎用。

孕妇不宜食用。

糖尿病患者慎食。

过敏性体质者慎食。

低血压人群慎用。

此外,槐花有国槐花和洋槐花(刺槐花)之分,国槐花入药用,食用的通常是洋槐花,千万别吃错。

槐花食用方法较多,可做糕、粥、汤、拌菜、焖饭等,但必须洗净、焯水后方可食用。现列举部分,以供选用。

材料:槐花15g,白茅根15g,糯米150g,白糖适量。

做法:槐花、白茅根洗净,放入锅中,加水煎煮30分钟,去渣取汁。糯米洗净,放入汤汁中熬煮成粥,加白糖调味即可。

功效:清热凉血、止血消肿。适用于血热引起轻微牙龈出血、口腔溃疡、痔疮出血等症状。

材料:槐花15g,紫皮蒜20g,鲫鱼或鲤鱼500g,葱白、姜片、盐、料酒、香油适量。

做法:将鱼洗净去内脏,鱼腹斜切3~5刀,加葱、姜、蒜、盐、料酒,文火蒸20分钟。最后放入洗净的槐花,加香油少许,即可食用。

功效:清热利湿。适合平素易口渴、舌红、舌苔黄腻的湿热体质者。

材料:槐花9朵,夏枯草3g,菊花6朵。

做法:将上述材料投入壶中,加开水冲泡,加盖闷约5分钟,滤出茶汤,加入蜂蜜调味,即可品饮。

功效:清肝明目、泻热凉血。适合有急躁易怒、乳房胀痛、眼目昏花、痔疮出血等症状的人群饮用。

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来源:中国中医

值班编辑:孙纲

平台编辑:赵志坤

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