经常口腔溃疡一般需要补充维生素C、经常锌元素、口腔溃疡维生素B2片、需补西地碘含片或者是经常冰硼散等，建议及时到正规医院的口腔溃疡口腔科就诊。
1、需补维生素C：猕猴桃、经常柑橘类水果等。口腔溃疡维生素C有助于增强免疫力，需补促进口腔黏膜的经常修复和再生。
2、口腔溃疡锌元素：瘦肉、需补牡蛎等。经常锌是口腔溃疡口腔黏膜修复的重要微量元素，可以促进口腔黏膜的需补再生和愈合。
3、维生素B2片：维生素B2是维持黏膜健康的重要维生素之一，缺乏时可能导致口腔溃疡。在医生指导下服用维生素B2片，可辅助治疗口腔溃疡。
4、西地碘含片：西地碘含片主要成分是分子碘，具有抗炎和杀菌作用，能缓解口腔溃疡引起的疼痛和肿胀。
5、冰硼散：冰硼散是一种中成药，主要成分是冰片、硼砂等，具有清热解毒、消肿止痛的功效。可直接用于口腔溃疡面，促进溃疡愈合。
在治疗期间需要保持口腔卫生、均衡饮食、避免过度劳累和情绪波动。