竹笋和鱼一般能一起吃，竹笋通常不会有禁忌。和鱼
竹笋含有丰富的竹笋膳食纤维、维生素和矿物质，和鱼鱼则是竹笋优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源。两者搭配吃，和鱼可以提供丰富的竹笋营养，有助于营养的和鱼均衡摄入。此外，竹笋竹笋的和鱼清脆口感和鱼的鲜美滋味在烹饪上也可以形成良好的搭配。
竹笋和鱼虽然一起去没有影响，竹笋但是和鱼不能吃太多，否则会加重消化道负担，竹笋如果本身有腹泻的和鱼情况，尽量不要吃。竹笋
在烹饪竹笋和鱼时要确保竹笋彻底煮熟，降低草酸含量，可以选择钙含量较低的鱼类，如淡水鱼，减少潜在的草酸钙结合问题，吃的食物要适量，并且还要注意搭配其他的食物，保持饮食多样化。