掉头发厉害可能是发厉遗传性脱发、营养不良、发厉压力、发厉荷尔蒙变化、发厉头皮疾病等原因引起的发厉，可以到正规医院做系统性检查，发厉配合医生指导选择合适治疗方法。发厉
1、发厉遗传性脱发：遗传因素导致的发厉激素变化，通常表现为男性的发厉M型秃顶或女性的发际线后移。可在医生指导下使用米诺地尔酊或非那雄胺片等，发厉促进头发生长和减缓脱发。发厉对于严重的发厉情况，考虑头发移植手术。发厉
2、发厉营养不良：缺乏必要的营养素，如铁、锌、维生素D和蛋白质等，可能导致头发变得脆弱和脱落。改善饮食，增加富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果和绿叶蔬菜，必要时可以补充维生素和矿物质。
3、压力：长期的心理压力或身体压力，可能导致暂时性脱发。通过放松技术、冥想、瑜伽或心理咨询来管理压力，必要时可以寻求专业的心理支持。
4、荷尔蒙变化：孕期、产后、更年期或甲状腺问题等荷尔蒙波动可能导致脱发。针对具体的荷尔蒙问题进行治疗，如甲状腺问题可以通过药物调节，女性在产后可以等待自然恢复，必要时咨询医生。
5、头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等头皮问题可能导致脱发。可在医生指导下使用曲康唑胶囊、氟康唑胶囊或者盐酸特比萘芬片等药物治疗。
保持头部清洁和卫生，减轻心理压力，每天保证充足睡眠，不要经常熬夜。