内容摘要：有很多中药具有平肝潜阳、活血化瘀、化痰降浊等功效，且口感较好，长期代茶饮用，可以有效地辅助降血压。应该注意的是，高血压病的病因病机比较复杂，常多种病理因素同时存在。因此，以下代茶饮建议在专业医师指导下

有很多中药具有平肝潜阳、健康活血化瘀、养生瘀化化痰降浊等功效，血管血化且口感较好，怕堵长期代茶饮用，送杯可以有效地辅助降血压。茶活

应该注意的痰降是，高血压病的健康病因病机比较复杂，常多种病理因素同时存在。养生瘀化因此，血管血化以下代茶饮建议在专业医师指导下适量、怕堵搭配使用。送杯在日常生活中，茶活高血压病患者还应注意减轻体重、痰降减少钠盐及脂肪摄入、健康戒烟酒、增加运动、减轻精神压力、保持心态平衡等。

作者：谭洪福、李慧、张文岭等

编辑：裴晴

中国中医

微信号：satcm01

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com