脾胃不和可以吃的脾胃水果有苹果、山楂、不和木瓜、水果桂圆和香蕉，脾胃如果脾胃不和的不和症状比较明显，要及时就诊，水果根据患者的脾胃状况和病情发展，遵医嘱治疗。不和
1、水果苹果：苹果性平，脾胃具有健脾补气、不和生津润燥的水果功效。含有丰富的脾胃果胶，这种物质可以吸附肠道内的不和有害物质，帮助排出毒素，水果对脾胃有一定的保护作用。苹果中的维生素C和多种微量元素也有助于提升身体免疫力，促进脾胃功能的恢复。
2、山楂：山楂性微温，味酸甘，具有健胃消食、行气散瘀的功效。对于脾胃不和引起的消化不良、腹胀等症状，山楂有很好的缓解作用。山楂还能促进胃酸分泌，帮助消化食物，特别适合食欲不佳的人群食用。
3、木瓜：木瓜中含有木瓜酵素，这种物质有助于分解蛋白质，促进食物的消化吸收。木瓜还具有健脾消食、和胃化湿的功效，对于脾胃不和引起的胃痛、胃胀等症状有一定的缓解作用。
4、桂圆：桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功效。对于脾胃不和导致的气血不足、心悸怔忡、失眠健忘等症状，桂圆有较好的调理作用。桂圆还能促进血红蛋白的再生，改善贫血状况。
5、香蕉：香蕉性凉，味甘，富含膳食纤维和钾元素，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于脾胃不和伴有便秘症状的人群来说，适量食用香蕉是有一定帮助的。
虽然水果对脾胃不和有一定的调理作用，但并不能完全替代药物治疗。在吃水果的过程中需要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和情绪波动等因素对脾胃造成不良影响。