内容摘要：吃了麻辣烫后一般吃梨、猕猴桃、草莓、柚子、火龙果等水果好，但无论选择哪种水果，建议适量吃即可。1、梨：麻辣烫比较油腻、辛辣，容易引起机体上火。梨性质寒凉，可以起到清热降火的作用，且含有的水分比较多。通

吃了麻辣烫后一般吃梨、吃麻猕猴桃、辣烫草莓、后吃柚子、什水火龙果等水果好，果好但无论选择哪种水果，吃麻建议适量吃即可。辣烫

1、后吃梨：麻辣烫比较油腻、什水辛辣，果好容易引起机体上火。吃麻梨性质寒凉，辣烫可以起到清热降火的后吃作用，且含有的什水水分比较多。通常在吃了麻辣烫后适当吃梨，果好有利于缓解上火现象。

2、猕猴桃：猕猴桃中含有的猕猴桃碱，能够促进消化液分泌，帮助消化麻辣烫中的肉类和辛辣调料，进而减轻胃肠负担。

3、草莓：其中含有丰富的维生素C、花青素等营养成分，既可以补充身体所需的营养物质。且味道酸甜可口，可以中和麻辣烫的辣味，给口腔带来清新的感觉。

4、柚子：该水果性质寒凉，果肉中带有苦味，这种苦味在一定程度上可缓解麻辣烫带来的油腻感和辣味，且有助于预防经常吃麻辣烫引起上火。

5、火龙果：经常吃麻辣烫可能会引起机体上火，诱发便秘，通过吃火龙果，其含有的膳食纤维成分可以加速胃肠蠕动，帮助大便顺利排出体外，对缓解便秘有一定的帮助。

以上这些水果通常可以直接将其洗干净剥皮吃，也可以切成小块与酸奶搅拌，做成沙拉吃，具体可以结合个人口味来选择。