看完这段话,抑郁异常已经我心里揪得生疼。部出不强
太多人对抑郁症有一个致命的现种误解:认为它只是心情不好、太矫情、说明受损意志力薄弱。大脑
但现代脑科学已经用无数研究证明:抑郁症根本不是千万心理问题,而是抑郁异常已经大脑发生了器质性病变。
当你的部出不强头部开始出现以下4种异常时,这不是现种你的情绪在闹脾气,而是说明受损你的大脑在向你发出最后的求救信号。
你有没有过这样的大脑体验:
明明前一秒还在想的事情,转个身就忘得一干二净;
别人跟你说一句话,千万你要反应好几秒才能听懂;
看书的抑郁异常已经时候,每个字都认识,部出不强但连在一起就是现种不知道在说什么;
做最简单的决定都无比艰难,比如今天吃什么,穿什么衣服。
很多人把这种状态归咎于"熬夜"、"太累了",但如果这种状态持续超过两周,你就要高度警惕了。