干眼症的干眼人吃鸡蛋、菠菜、人吃黑芝麻、什好猕猴桃、干眼胡萝卜等对干眼症的人吃恢复有一定的好处。
1、什好鸡蛋：鸡蛋当中有许多的干眼蛋白质，同时还有许多的人吃维生素a能为眼睛提供所需营养物质可以预防病情加重。
2、什好菠菜：菠菜当中的干眼营养成分较为丰富，适量吃可以补充身体所需营养，人吃缓解眼疲劳。什好
3、干眼黑芝麻：黑芝麻当中有许多的人吃脂肪酸，也有许多的什好铁物质和钙物质，能够利于眼睛健康，每天可以适量吃黑芝麻缓解病情。
4、猕猴桃：这是一种常见的水果当中的维生素C含量比较高，质量吃能提高机体免疫力，保护眼睛睫状体。
5、胡萝卜：胡萝卜当中有许多的胡萝卜素和维生素a干眼症，患者吃胡萝卜能补充身体所需营养，同时还可以恢复干眼症。
干眼症患者在恢复期间不可以长时间观看电子产品，这样会影响疾病的治疗。