杨梅尽量不要和荔枝、杨梅芒果、水果榴莲等水果搭配，同吃以免产生不良的杨梅影响。
1、水果荔枝：荔枝和芒果都是同吃属于温热性质，有可能会引起上火，杨梅造成口舌生疮或者是水果咽喉肿痛等多种不良症状，所以不建议搭配在一起吃。同吃
2、杨梅芒果：芒果是水果属于一种热性水果，容易助长体内的同吃湿热之气，杨梅也是杨梅属于温热性质，与芒果同时吃有可能会导致上火。水果
3、同吃榴莲：榴莲是属于一种高热量的水果，杨梅是属于一种低热量的水果，如果与高热量的水果一起吃，有可能会增加胃肠道的负担，从而导致出现消化不良的症状。
杨梅一定要避免空腹摄入，因为杨梅当中的鞣酸含量比较高，有可能会与胃酸结合，从而形成难以溶解的沉淀物，甚至还有可能会出现不良的胃肠道症状，平时要注意做好饮食调整。