生理性黄疸可以通过增加喂养次数、生理适当晒太阳、性黄补充水分、疸处药物治疗、生理光疗等方法来做改善，性黄有助于黄疸尽快消退。疸处
1、生理增加喂养次数：需要多给宝宝喂一些奶，性黄能够达到促进肠道蠕动的疸处效果，可以增加排便次数，生理也可以使胆红素尽快的性黄排出去。
2、疸处适当晒太阳：太阳中的生理蓝光也可以达到促进胆红素代谢和排泄的效果，有助于降轻黄疸，性黄要选择在阳光比较柔和的疸处时间段，比如上午9点和下午4点，避免直接照射宝宝的眼睛和生殖器。
3、补充水分：可以适当的给宝宝喝一些温开水，能够增加尿量，也能促进胆红素的排泄，每次饮水量一般是在10~20毫升，不要喂太多。
4、药物治疗：如果生理性黄疸严重者，可以遵医嘱服用双歧枯草杆菌二联活菌散、茵栀黄口服液等药物来做治疗，也能达到退黄的效果。
5、光疗：可以通过照射蓝光的方法来做治疗，可以使体内未结合的胆红素转化成为异构体，并通过胆汁和尿液排出体外。
生理性黄疸一般在出生的2~3天会出现，通常7~10天可以消退，需要密切观察黄疸的程度，了解其发展的情况。