为何结直肠癌越来越年轻化?肠镜肠镜筛查是否人人都需要?4月16日,四川省第三人民医院第32届全国肿瘤防治宣传周活动上,筛查筛查该院消化内科主任、并非必须主任医师杨梅教授给出建议。人人人群
“近年来结直肠癌确实呈现明显的做类肿瘤周年轻化趋势,这和当代年轻人的尽早生活方式密切相关。”杨梅教授介绍,定期高油高脂、全国高糖高热量饮食,防治会刺激肠道黏膜长期处于慢性炎症状态,宣传加上久坐不动、肠镜缺乏运动、筛查筛查熬夜、并非必须压力大、人人人群膳食纤维摄入不足等习惯,做类肿瘤周会导致肠道蠕动减慢、代谢废物在肠道内停留时间延长,反复刺激肠黏膜,逐步诱发息肉甚至癌变。再加上很多年轻人忽视体检、有症状不重视,也让早期病变拖成中晚期。
“肠镜筛查并不是人人都要立刻做,但高危人群必须尽早、定期筛查。”杨梅教授建议45岁以上人群无论有无症状都做一次肠镜;有家族史、炎症性肠病、肥胖、长期烟酒、便血腹泻便秘等症状的人群,更要提前到30—40岁开始筛查。“肠镜是发现早期息肉和癌变最直接、最有效的手段,很多早期病变可以在内镜下微创切除,避免发展成恶性肿瘤。”
她还提醒,想要降低患病风险,关键是调整生活方式。饮食上多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类,减少油炸、烧烤、加工肉类和高糖饮料;坚持规律运动,避免久坐,每周保持中等强度运动;养成规律排便习惯,不憋便、不熬夜;重视身体信号,出现便血、排便习惯改变、腹痛、不明原因消瘦等情况及时就医。“通过科学预防和早筛早诊,结直肠癌完全可防可治。”
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