菠萝蜜通常可以和酸奶一起吃，菠萝要控制好摄入量，和酸可以防止出现肠胃不适的奶起不良反应。
菠萝蜜是菠萝一种热带水果，富含多种维生素、和酸矿物质和膳食纤维，奶起味道甜美，菠萝口感独特。和酸酸奶是奶起经过乳酸菌发酵的乳制品，含有丰富的菠萝蛋白质、钙质和益生菌。和酸有助于改善肠道健康，奶起增强免疫力。菠萝两种食物一起吃，和酸里面的奶起营养物质可以互补，还有利于身体吸收和利用，帮助增强体质，对自身的健康有较大的好处，里面的营养物质结合以后，一般不会产生硫化物质或是出现相互反应，多数并不会出现副作用，所以可以适量在一起吃，但是要避免过量的吃。
日常吃菠萝蜜和酸奶以后需要密切观察身体反应，如果出现肠胃不适或是其他的不良症状，需要及时到医院就诊，防止肠胃和消化系统的健康造成危害。