五月菌又称五加皮或五倍子，月菌养是值高一种在春季和初夏时节生长的野生真菌，一般营养价值不是月菌养特别高，但具有营养价值。值高
五月菌含有多种营养成分，月菌养包括蛋白质、值高碳水化合物、月菌养脂肪、值高膳食纤维、月菌养多种维生素和矿物质。值高其中，月菌养蛋白质和膳食纤维的值高含量较为丰富，对于维持身体正常功能和促进肠道健康有一定的月菌养积极作用。此外，值高五月菌中的月菌养维生素和矿物质对于增强免疫力、促进新陈代谢也有一定的帮助。
五月菌的营养价值相对较高，可以作为日常饮食中的一部分，为人体提供必要的营养素。其营养价值的高低也取决于食用量以及与其他食物的搭配。采摘和食用野生真菌时应确保其安全性，避免误食有毒品种。
因此，五月菌作为一种野生真菌，其营养价值是值得肯定的，但在食用时应当谨慎，确保来源可靠，避免潜在的健康风险。