内容摘要：空腹血糖10mmol/L不管，一般不能行，很可能导致血糖持续升高。正常空腹血糖范围一般在3.9-6.1mmol/L，空腹血糖10mmol/L已明显超出正常范围。若不加以控制，持续的高血糖状态会对身体各

空腹血糖10mmol/L不管，空腹一般不能行，血糖很可能导致血糖持续升高。不管

正常空腹血糖范围一般在3.9-6.1mmol/L，空腹空腹血糖10mmol/L已明显超出正常范围。血糖若不加以控制，不管持续的空腹高血糖状态会对身体各个器官造成损害，长期可引发糖尿病肾病、血糖糖尿病视网膜病变、不管心血管疾病等严重并发症。空腹而且高血糖还可能导致酮症酸中毒等急性并发症，血糖危及生命健康。不管

要及时就医，空腹进行全面检查，血糖明确是不管否患有糖尿病及病情严重程度。遵循医生建议，调整饮食结构，控制碳水化合物摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。适度增加运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，做好记录。严格按医嘱用药或注射胰岛素，不要自行增减剂量。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。若出现头晕、心慌、手抖等低血糖症状或其他不适，及时就医。