冠心病一般适合吃山楂、冠心洋葱、病人燕麦、适合黑木耳以及芹菜等食物,吃食需要注意适量。冠心
1.山楂:山楂味酸甘,病人性微温,适合有消食化积、吃食行气散瘀之效。冠心中医认为冠心病多与气滞血瘀相关,病人山楂能促进气血运行,适合化解瘀滞,吃食可生食、冠心泡水或制成山楂糕食用。病人
2.洋葱:洋葱性温,适合味辛甘,具有健胃理气、解毒杀虫、降血脂等作用。其能化痰散结,改善痰浊阻滞心脉的状况,可凉拌、炒食。
3.燕麦:燕麦性平,味甘,有健脾益气、润肠通便之功。它富含膳食纤维,能降低胆固醇,减少痰浊生成,适合煮粥食用。
4.黑木耳:黑木耳性平,味甘,可益气强身、活血养血。能改善血液循环,防止血栓形成,凉拌、炒菜或煲汤皆可。
5.芹菜:芹菜性凉,味甘辛,有平肝清热、祛风利湿、降血压等作用。有助于调节气血,缓解心脉压力,可清炒或榨汁饮用。
健康专家:冠心病患者饮食应遵循清淡、易消化原则,避免暴饮暴食。