内容摘要：市民漫步在人民公园 伍海雯/摄心源性猝死是由心脏原因引起的、急性症状发作后1小时内发生的、以意识突然丧失为特征的无法预测的自然死亡。以冠心病及其并发症引起的猝死最为常见。据统计显示，我国每分钟1人发生

市民漫步在人民公园 伍海雯/摄

心源性猝死是开平可及由心脏原因引起的、急性症状发作后1小时内发生的医生遥、以意识突然丧失为特征的紧急无法预测的自然死亡。以冠心病及其并发症引起的提醒猝死最为常见。

据统计显示，猝死我国每分钟1人发生心源性猝死，并非抢救成功率不足1%。习惯30至63岁是当心心源性猝死高发年龄。开平市中心医院心血管科专家结合诊疗数据介绍，开平可及开平市每年也有不少心源性猝死相关病例值得关注。医生遥

开平市中心医院心血管科主任张灼辉表示：“急性心梗很容易导致心源性猝死。紧急 2025年，提醒胸痛中心为239例急性心梗病例做了介入治疗，猝死今年1月至3月有49例。并非患者以中老年为主，习惯但是年轻人也有，最年轻的患者只有23岁。现在很多年轻人的饮食习惯存在大量摄入糖、脂肪的的问题，肥胖、睡眠不好等因素都可能诱发急性心梗。之前遇到一个病例很少喝水，晚上经常性熬夜，所以20多岁就发病了。”

医生指出，长期高压劳累的中青年人、有基础心脏疾病者、慢性病控制不佳者、有猝死家族史者及有不良生活习惯者是心源性猝死的高发群体，需重点警惕。约50%患者猝死前有胸痛胸闷、心悸等预警信号，出现后需立即就医。

张灼辉建议：“学会释放压力，合理安排工作节奏，避免长期精神紧张。每年常规体检要关注血压、血糖、血脂指标。有猝死家族史、高血压、糖尿病的高危人群，建议增加心电图、心脏超声、冠脉CTA等专项筛查，必要时行冠脉造影术检查，及时发现潜在心脏问题。已经确诊高血压、高血脂、糖尿病的患者，要遵医嘱服药控制指标，定期复诊调整治疗方案。”

猝死是长期健康隐患的集中爆发，医生建议市民日常做好预防，远比发病后抢救更重要。专家强调，心源性猝死并非不可预防，它与每个人的生活方式、健康管理密切相关。尤其一些中青年人长期处于“过劳”状态，更需重视心脏健康，摒弃不良生活习惯，主动筛查潜在风险。同时，建议公众主动学习心肺复苏和AED使用方法，在紧急时刻既能保护自己，也能帮助他人，共同筑牢心血管健康防线。